Het verlies van een dierbare of van iets wat voor jou van betekenis is, zoals je baan, je relatie of je gezondheid, brengt veel emoties met zich mee.
Denk aan verdriet, boosheid, onzekerheid, depressieve klachten, concentratieproblemen, gevoelens van leegte eenzaamheid en onmacht. Soms ook met lichamelijke klachten tot gevolg, zoals slapeloosheid, hoofdpijn, passiviteit of juist overactiviteit.
Verlies is ook direct verbonden met rouw. Iedereen gaat hier op zijn eigen manier mee om, de een wat makkelijker dan de ander.
Verlies kan een enorme impact op je leven hebben en de daarbij behorende rouw kan je het gevoel geven dat je niet meer weet hoe het verder moet. Rouw is een normale reactie op een verlies.
Als rouwtherapeute help ik je graag jouw verlies en emoties een plek te geven.
Zo, dat je er betekenis aan kunt geven en je de kracht en energie vindt om verder te gaan.
Verlies en rouw
Rouw is een reactie op verlies; iets waar we allemaal mee te maken krijgen.
Denk aan het overlijden van iemand die veel voor je betekent, het verlies van een ongeboren kindje.
Maar ook het einde van een relatie, een scheiding, het verlies van je gezondheid of het wegvallen van zekerheden als werk en inkomen of je sociale netwerk hebben invloed op ons functioneren
SCHIP aanpak
Scheiden is voor niemand fijn.
Wat lange tijd vanzelfsprekend was, een toekomst samen, een fijn thuis voor de kinderen, financiële stabiliteit, onvoorwaardelijk vertrouwen in elkaar, is dat ineens niet meer.
Scheiden kan een gezamenlijke keuze zijn, maar wordt helaas vaak ingegeven doordat partners elkaar onderling kwetsen of elkaars vertrouwen beschadigen.